有没有想过在家中健体呢？方便啦、私人啦、想点就点啦！很久前，当健身器材售货员的时候，顾客大多数是购买器材回家锻炼的。有些顾客只购买一部简单的带氧运动器材，通常是跑步机或健身单车。由于他们对这些器材的运动经已很熟悉，所以没有动作上的困难，最多不懂得如何使用锻炼程序或使用设定，但一般看看说明书便可解决这些问题。
　　有些顾客除了购买带氧运动器材外，还会选购其它健身器材，例如综合健身器、哑铃、修复板等。在顾客面前示范如何使用这些器材的时候，他们通常没有发现什么问题。不过，部分顾客还是对阻力锻炼的动作较少接触，当回家使用的时候，问题便会发生。虽然有说明书和光盘解说器材的使用方法和动作技巧，但解说一般很死板，往往令使用者一知半解，无法正确使用这些器材。